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每個人身上或多或少都會有一些小毛病,去醫院,做了一堆檢查,專業的醫生經常也會束手無策。比如臉上的斑點和痘痘;比如氣色不好,容易倦怠,除了給你開一 些價格昂貴的維生素或者膠囊,實在別無他法,最主要吃了也

每個人身上或多或少都會有一些小毛病,去醫院,做了一堆檢查,專業的醫生經常也會束手無策。比如臉上的斑點和痘痘;比如氣色不好,容易倦怠,除了給你開一 些價格昂貴的維生素或者膠囊,實在別無他法,最主要吃了也無濟於事。今天,《鑒方》欄目組的專家嘉賓,來自北京空軍總醫院的中醫科魏林教授給大家分享幾個 偏方古方,或許能解決你身上的一些小毛病。

一,肥胖患者的終極解決之道:荷葉灰

2012年,在我出版的《千金宮廷美容方》一書中,我介紹了一個減肥古方,這個古方名字叫做荷葉灰。減肥效果有多強呢,一個月,可以讓你體重下降 10-15斤以上。而且荷葉灰是一個古方,荷葉灰出自明代朱元璋御醫戴思恭名著《證治要訣》:“荷葉灰服之,令人細瘦,欲容體瘦以示人者,一味服荷葉 灰”。

自從我在我書裡介紹了荷葉灰之後,荷葉灰在減肥市場上非常火爆,有一些人對荷葉灰有質疑,於是在2014年的時候,黑龍江衛視《鑒方》欄目組組織了5名志 願者來試驗荷葉灰的功效,然後欄目組在某寶上購買了5家店鋪的荷葉灰,交給志願者服用。最後發現有一個品牌的荷葉灰減肥效果特別明顯,叫做碧荷網荷葉灰, 讓一個體重170斤的志願者體重在7天就下降了5斤,後來所有的志願者均改為使用碧荷網的荷葉灰,體重在21天均下降了5-10斤左右,而且中途沒有發現 任何不良反應。

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我的助理全程參與了這個實驗,隨後將5家店鋪的荷葉灰帶回北京,經過對比發現,碧荷網荷葉灰顏色與其他家很不一樣,這可能與燒制工藝有關。不過經過化驗得 知,原來碧荷網的荷葉灰荷葉堿含量最高,這可能與所用原料荷葉有很大的關係,而碧荷網的荷葉產地為陝西北部的咸陽,靠近黃土高原,所以陝西土壤呈鹼性,這 可能是碧荷網荷葉灰含荷葉堿成分很高的主要原因。

因為作為一直研究中醫的我,我認為:荷葉生長環境不同,其所含荷葉堿含量就大不同,有些荷葉生長在西北土壤含堿量很高的地方,所以這種荷葉所含荷葉堿成分 最高,而生長在酸性土壤中的荷葉則基本不適合做減肥的原料,因為其含荷葉堿成分很少,這種荷葉可以做荷葉雞,荷葉飯的包裝材料,不適合被用來做中藥材的。

從中醫的角度來解釋,我們一直認為荷葉灰之所以有減肥的效果,主要在於,荷葉灰能健脾祛濕,對於一些減肥特別迫切的人來說,我推薦荷葉灰搭配白術粉或者黃芪粉來一起使用,這樣減肥效果會更好。

二,補腎功效特別神奇的產品:索陽引

很多男人都有難言之隱,這裡介紹一個簡單的方子,名 字叫做索陽引。很適合一些陽痿比較嚴重的人,這個方子就兩味藥,一個是淫羊藿,一個是五味子,將兩味藥磨成細粉,空腹使用,在名老中醫吳國震《國震醫案》 曾經對索陽引這樣介紹到:“我記得我很久之前接過一個病 人,37歲,由於家境很殷實,所以花天酒地縱欲過度,最後不知道怎麼了就陽痿了,繼而精神萎靡,飲食欠佳,失眠多夢,頭暈耳鳴。病人看醫生無數,但是都沒 用,我診斷是房事不節,導致的腎虧陽虛。我讓病人服用索陽引,5天之後,飲食就轉正常,第10天,房事明顯好轉,到17天,諸症皆除。這就是索陽引的功 效。”

三,祛斑最有名的古方:牙皂散

《仙拈集》中記載了一個祛斑的方子,名字叫牙皂散,祛斑的效果很神速,古書上記載:“用至七八日,其斑皆沒,神效”。據現代研究,牙皂散對面上雀斑,蝴蝶斑、妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用,兼有美白之功效。

我也是在一個偶然的時候驗證了牙皂散的祛斑功效的,我記得90年代的時候,我的一同事的女兒,上了30多歲之後,臉上突然密密麻麻的長滿了斑,他父親是我 們醫院的醫生,非常著急要治好她女兒,但是很多年過去了,用了各種方法都沒有成功,我推薦試試牙皂散,反正沒有啥副作用,結果5天之後,她女兒臉上斑點就 有了好轉,用了一個月,臉上斑點基本沒有了,皮膚也比之前好了很多。

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後來我去山西運城出差,認識了柴瑞震教授,推薦了這個方子,隨後他在他主編的《傳世名 方輕圖典·很老很老的小偏方,女人憂愁一掃光》一書中也記載了這個牙皂散名方。

注:牙皂散由豬牙皂角、紫背浮萍、白梅肉三味中藥材組成,這些中藥材並不容易獲得,好在淘寶上一搜牙皂散,有很多家出售。

四,祛除體內的濕氣:紅豆薏米白術粉

祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需三個“藥”。這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆,還有一個白術。

薏米紅豆白術粉是清除體內濕氣最好的偏方,如果診斷出病人體內有濕時,我經常給病人推薦三種”藥”,這三種藥既能祛除體內濕邪,還能當水喝、當飯吃。這三種"藥",一是薏米,一是赤小豆(紅小豆),還有一種是白術,一起熬湯喝,是清除體內濕氣最好的偏方。

這裡特別說下白術,白術是健脾的第一要藥,很多人忘記加白術,其實,那起不到治濕氣的作用,頂多是預防,你感覺到自己體內濕氣嚴重,想儘快治好,加入白術是少不了得。

我跟很多養生行業的專家討論過,比如武國忠教授,他在很多電視節目裡面介紹過紅豆薏米粉,但是我告訴他紅豆薏米粉一定要加白術才能發揮效果,因為白術是健 脾的第一要藥,他認為我的觀點對極了。可惜現在市面上的產品大部分是都是紅豆薏米粉,只有很少的紅豆薏米白術粉,因為加入白術之後吃起來口感有一點點苦, 其實去濕氣的功效強勁了很多倍,口感還別有風味。

五,祛痘很神奇的古方:雪參散

我們常常發現有一些人臉上長了很嚴重的痘痘,這種痘痘醫學名稱叫痤瘡,俗稱痘痘,他們反復發作,不但讓你無面子見人,而且本身也讓你特別難受。

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最重要的是,這種痘痘往往無藥可治,選用各種祛痘的產品都會以失敗告終。有一個比較神奇的祛痘方子,名字叫做雪參散,祛痘效果比較神奇,通常晚上使用,第二天臉上的痘痘症狀就會減輕,雪參散配方非常簡單,就兩味藥,一味是雪參,一味是曹丹,將兩味藥研磨為細粉,每日調勻敷面。

安徽亳州中醫院曹恩渤教授曾經在《中醫臨床與保健1991年第三卷第四期》發表過《雪參散治療痤瘡52例觀察》,文中記載了一個典型的例:“患者女 性,29歲,面部痤瘡14年不愈,診時見面部,尤其是額部分,鼻翼部皮膚泛紅,毛孔粗燥,有膿性丘疹,夾有黑頭,可擠壓出白色油膩樣粉汁,有瘙癢感,日光 照射之後皮膚發紅,痛癢加劇。於是用雪參散外用,2周之後皮損明顯減少,色紅流膿轉輕,一個月之後皮損基本消退,皮膚恢復正常,光滑如初”。

六,美白宮廷秘方:八白散

現場觀眾問:請問魏教授是否有美白的方子?

魏教授答:關於美白的方子,我推薦使用八白散,八白散有一個重要的功效是去除臉上的黃氣,其實我們國人很少有臉長的黑得,但是大部分人臉上黃氣太重,俗稱 黃臉婆,所以要美白其實要去除臉上這個黃氣。八白散所用的八味藥材大部分是去除黃氣的,分別是:白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白及、白芷、白附子、白 茯苓、皂角、綠豆。這個方子出自金代,為金國宮廷秘方,記載在《必用全書》,在1996年出版的《李明道醫論集》對八白散有比較詳細的介紹,通過李明道的 實驗研究,他認為美白其實是一個退黃的過程,堅持使用八白散,一個月臉上黃氣就可以消退,達到美白的目的。

七,治療便秘的古方:紫歸散

現場觀眾問:魏教授是否有治療長期便秘的古方

魏教授答:治療便秘的方子其實很多,這裡我給大家介紹一個很少人知道的古方,名字叫做紫歸散,由紫菀60克,當歸30組成,將兩味藥材磨粉之後沖服即可, 非常簡單,但是這個方子治療便秘效果非常強大,如果你有便秘,用這個方子使用3天,必然大便通暢,我從事醫學30多年,給很多病人開過這個方子,基本藥到 病除。

紫歸散有一個很有趣的故事,在北宋時期,蔡京長年有便秘的毛病,醫生用大黃醫治,但是蔡京知道大黃這個藥副作用很大,藥性很猛,他長期喝大黃人受不了,所 以拒絕使用大黃,後來一個醫生使用紫菀和當歸竟然治好了蔡京的長年的便秘,所以一時名聲大噪。紫菀在《藥品化義》中記載:“潤大便燥結,利小便短赤”。

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相 比大黃來說,都有通便的效果,但是紫菀卻沒有大黃的副作用,所以,治療便秘,使用紫歸散是一種最好的選擇。

八,根治腳氣的名方:苦冰散

我認識一個老中醫,治療腳氣有一個很絕的方子,這個方子他叫苦冰散,凡是有腳氣的人,無論多麼嚴重,基本上一個月治好,輕易不會復發。這個方子其實很簡 單:五倍子30克,枯礬20克,冰片10克,苦參30克,明礬20克,將以上五味藥混合碾碎,用細鑼過面,裝入瓶內密封備用.每天晚上用這個藥粉泡腳或者 直接擦在腳上。

這個苦冰散功效特別神奇,剛好我一個朋友有很多年的腳氣,雙腳趾縫及腳掌部皮膚潰爛,特別是晚上瘙癢嚴重,抓爛處皮膚疼痛灼燒,曾用中西藥及各種腳氣水及 膏劑無效,我讓他試用苦冰散,使用了三天,膿水漸止,瘙癢減輕,在用五天后膿水消失,紅腫消退,又用一周左右皮膚恢復正常,隨訪三年未見復發,隨後我把這 個案例發表到中國中醫藥報上,這個方子被廣為流傳。


 

 

   
 
每個人身上或多或少都會有一些小毛病,去醫院,做了一堆檢查,專業的醫生經常也會束手無策。比如臉上的斑點和痘痘;比如氣色不好,容易倦怠,除了給你開一 些價格昂貴的維生素或者膠囊,實在別無他法,最主要吃了也

 

 

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