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減肥,你想瘦幾斤?試一試 生薑紅茶減肥法吧,讓你想瘦幾斤就瘦幾」時斤!輕鬆去掉肥肉,迷人窈窕不再是夢...(圖片來源) 減肥,你想瘦幾斤? 試一試 生薑紅茶減肥法吧, 讓你想瘦幾斤就瘦幾」時

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減肥,你想瘦幾斤?

試一試 生薑紅茶減肥法吧,

讓你想瘦幾斤就瘦幾」時斤!

輕鬆去掉肥肉,迷人窈窕不再是夢...

要怎麼泡,

才能讓普通的紅茶,變身「瘦身飲品」呢 ?

生薑紅茶

材料:紅茶一包、去皮生薑 5 片、蜂蜜適量。

做法:把紅茶和生薑一起放入杯中,

用 90度以上水沖泡,等稍溫後放入蜂蜜。

要點:如果感覺到肚子有灼熱的感覺時,

要考慮減少生薑的用量一天飲用 2 ~ 6 杯就好。

根治白頭髮

材料:米醋 5 斤,紅皮花生米 2 斤,核桃 1 斤。

做法:把 5 斤醋盛入一壇子裡,將花生米,

核桃放入盛醋的壇子裡浸泡,再將壇子封起來,

一個禮拜之後,將壇子打開,

每天服用大約 7 粒花生米及一小半核桃,

服用大約一個月左右即可見效。

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小秘方吃出黑頭髮

許多女人都曾為自己頭上的白髮憂愁,

有些人才 20 多歲,發間就隱約藏有白髮。

只要留心,您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭髮,

這裡有個小秘方供您參考。

每天早晚吃兩勺子,兩個月後,

你的頭髮會慢慢變黑。

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大約四個月後,所有白髮慢慢轉青。

到時擁有一頭烏黑髮亮的黑髮,便不再是夢。

材料:何首烏 100 克,黑芝麻 50 克,蜂蜜 50 克

具體做法:

第 1 步:

將何首烏洗淨,放於鍋內蒸半小時,何首烏變軟。

第 2 步:

將蒸軟的何首烏取出,再放入鍋內煎一小時,

何首烏的汁溶於水中。

第 3 步:

將芝麻炒熟,放於盛有何首烏片的鍋內煮 10 分鐘。

第 4 步:

放涼後再放入蜂蜜,將所有材料攪勻後即可。

聽說它還可以治便秘和減肥,

但前提是紅茶要無毒,品質要好,免得喝出問題,

因為長期喝才能翻轉體質~

週末回家,泡來試喝看看~

也可以泡給媽媽喝,對身體不錯喔 !!


 

 

   
 
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